www.649.net

集团地图

www.649.net > 老年学堂 > 养老常识 > 中国老人退休后生活都担心什么

中国老人退休后生活都担心什么

发布日期:2014-09-27 17:02  浏览次数:1366 次
健康是退休老人担心的首要问题。一方面,老人在退休后,生活的巨大变化和心理上的落差,易引发一些健康问题。解放军医学院公布的一项离退休老人睡眠状况评估报告发现,46.4%的人出现了睡眠障碍,睡眠差常会引起一系列健康问题。另一方面,随着年岁的增长,人体的器官慢慢衰老,高血压、心脏病等慢性病会越来越多,这就更引发了老人的恐慌情绪,形成恶性循环石家庄澳门新葡新京

  “夫妻问题属于‘中国特色’,中国老人不善于表达,甚至规避夫妻情感,这种心态导致了很多夫妻问题的出现。”杨萍说,“尤其是中老年以后,夫妻之间缺乏正确的情感表达,沟通太少。退休后,面对生活状态的改变,双方不能很好的相互帮助、良性沟通,往往使问题更加严重。石家庄敬老院

向老年心理健康热线咨询的人40%会提及家庭关系问题。“老人退休后,往往会更多的直面家庭关系中沟通、隔代教育、遗产等各方面的问题。”而很多空巢老人又无法适应子女不在身边的孤独感。

  另外,很多人在几十年的生活中,将工作当成唯一目标,退休后生活重心转移,使很多老人觉得无所事事,导致严重的失落感石家庄市养老院

  “中国退休老人对物质需求不高,往往更需要情感的沟通。”“退休老人要不服老,接受老。保持年轻心态的同时,接受生理年龄的增长。好心态有助于免疫系统功能加强,从而保持健康。”退休是人生的新阶段,掌握好节奏,生活一样丰富。老人应学会向身边人正确的表达情绪;根据自身习惯,适度锻炼;降低目标完成年轻时的爱好和梦想;正确看待慢性病,保持一年一次定期体检,这样,生活就会平安幸福石家庄市敬老院

 

?
集团www.649.net 集团概述 机构设置 服务项目 公寓环境 老年学堂 加盟连锁 休闲养老 医护养老 居家养老 联系大家
XML 地图 | Sitemap 地图