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手裂口子可不只是因为天冷 营养也要充足

发布日期:2017-01-13 10:47  浏览次数:1156 次

天气冰冷对于一些人是种噩梦,因为手裂口子的滋味实在太难受了,经常要忍受各种刺激给手裂口子带来的疼痛。预防胜于治疗,做好下面这些功夫,和手裂口子说拜拜。


  要预防手裂口子 先了解成因

  1、天气因素

  在冰冷的天气,血液循环差,皮肤弹性降低,容易引起手裂。

  2、营养因素

  缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。

  3、代谢障碍

  遗传的角化障碍性皮肤病(如鱼鳞病)及角质代谢异常性疾病(如慢性湿疹)引发手裂。


  4、湿疹

  湿疹可致手裂。

  5、真菌感染

  角化增厚型手癣(鹅掌风)的症状表现亦为手裂。

  手足皲裂的发生与局部皮肤的剖解生理学特点及多种外在因素有关,也与全身状况有一定关系。手足剖解生理特点是手掌及足跟等处角质层极厚,可多达100余层,角质细胞排列不规则,并且这些部位无毛囊和皮脂腺,就使局部皮肤水分的保持,皮脂对皮肤的濡润受到一定限制,当外界各种因素影响时,容易发生皮肤皲裂。

 预防胜于治疗 和手裂口子说拜拜

  1、冰冷或者干燥季节,常用护手霜可以有效防止手裂。

  2、加强身体锻炼,促进血液循环,经常搓手,防止淤血产生。

  3、平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,每天正常补水1000-2000毫升,看看您是否已经达到这样标注。


  4、用热水泡手,软化手上皮肤角质层,在裂口处涂抹中草药成分的手裂膏,能够很好的软化肌肤,愈合裂口。

  5、饮食丰富,合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。平时应该多吃一些绿色蔬菜、水果、豆类、牛奶等,少吃辛辣刺激的实物。

 手已经裂口子 该怎么治疗?

  1.用醋治疗手脚裂:买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。

  2.剩茶水可治手足裂:在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟,坚持一周有效。

  3.维生素E可治手脚干裂:把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),效果好。

  4.用蜂蜜揉搓可治手皲裂:每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。

 5.苹果皮治足跟干裂:用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处,效果好。

  6.香蕉皮治皮肤皲裂:选熟透的、皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。

  7.桔子皮治手脚干裂:将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果,最好连续两周。

  8.牛奶治脚裂:用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹见效快。

  9.米醋泡蒜瓣治手脚裂口:用醋泡蒜瓣擦手脚,手脚逐渐不裂口,皮肤光滑。


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